Sayuran hijau mengandung serat yang tinggi, kaya vitamin serta mineral. Tidak heran jika sayuran hijau adalah jenis makanan yang paling sering dianjurkan oleh dokter karena kandungan nutrisi tersebut. Sayuran hijau adalah sekelompok makanan yang penuh akan nutrisi, relatif murah, mudah diolah, tidak sulit dicari, serta dapat diolah menjadi aneka jenis menu masakan. Hal Continue Reading
Ketahui Penyebab, Gejala, dan Cara Mencegah Penyakit Gagal Ginjal
Ginjal adalah organ tubuh yang fungsinya untuk menyaring racun serta zat-zat sisa metabolisme yang sudah tidak dibutuhkan lagi oleh tubuh. Ketika mengalami penyakit ginjal, maka fungsi ini tidak mungkin berjalan dengan semestinya. Itulah alasan mengapa kesehatan ginjal sangat penting untuk dijaga. Gagal ginjal kronis merupakan penyakit yang disebabkan karena penurunan Continue Reading
Kenali Obat Disengat Tawon dan Cara Mengatasinya
Sama seperti lebah, tawon merupakan hewan yang memiliki alat penyengat sebagai sarana melindungi diri dan bertahan hidup. Sengat pada tawon umumnya mengandung racun yang disimpan pada perut serangga betina. Biasanya, sengatan tawon bisa sembuh dengan sendirinya. Namun, pada orang yang memiliki alergi, sengatan tawon ini bisa berlanjut lebih parah berupa Continue Reading
Mengenal Gejala Anemia dan Cara Mengobatinya
Anemia adalah sebuah penyakit gangguan darah, ditandai dengan jumlah sel darah merah yang berada di bawah batas semestinya. Kondisi seperti ini juga umum disebut sebagai penyakit kurang darah. Gangguan kekurangan darah juga dapat terjadi ketika sel-sel darah merah pada tubuh tidak cukup mengandung hemoglobin. Hemoglobin sendiri merupakan protein yang kaya akan zat besi, Continue Reading
Rahasia Cara Pancarkan Inner Beauty untuk Wanita
Kecantikan dari luar atau outer beauty bisa dilihat dari penampilan fisik, seperti kecantikan wajah dan bentuk tubuh . Dibandingkan kecantikan dari luar, kecantikan dari dalam ternyata bisa membuat wanita tampil lebih mempesona. Maka dari itu, inner beauty adalah salah satu kualitas yang harus dimiliki oleh semua kaum wanita. Saat kecantikan dari dalam Continue Reading