Tidak Selalu Baik, Ini Bahaya Kelebihan Vitamin Pada Tubuh

Vitamin merupakan zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Zat ini berperan untuk menunjang fungsi metabolisme dan membantu menjaga kesehatan. Vitamin dapat diperoleh dari aneka bahan makanan alami. Selain itu, asupan vitamin pun dapat diperoleh dari suplemen. Meski sangat dibutuhkan oleh tubuh, namun vitamin hanya dibutuhkan dalam jumlah yang cukup saja. Continue Reading