Vitamin A termasuk jenis vitamin larut dalam lemak. Vitamin A sangat baik untuk perkembangan kesehatan mata dan membantu proses perbaikan sel tubuh. Akibat kekurangan vitamin A sangat beragam terhadap kesehatan. Kekurangan vitamin A dapat terjadi terutama anak-anak dan ibu hamil. Kekurangan vitamin A bisa disebabkan karena kurangnya asupan vitamin ke Continue Reading