Berbagai Manfaat Buah Persik dan Kandungan Nutrisinya

Buah persik atau dalam bahasa latinnya disebut Prunus Persica (L) adalah buah yang mirip dengan apel. Hanya saja, buah persik ini memiliki daging buah yang lebih berwarna kuning dengan tekstur agak lunak. Manfaat buah persik juga dikenal sangat beragam bagi tubuh.  Buah persik menjadi salah satu buah favorit karena memiliki Continue Reading

Tips Diet Pisang yang Fenomenal dan Terbukti Manjur

Belakangan ini, teori diet pisang menjadi semakin fenomenal. Diet menggunakan buah pisang ini memang dikenal ampuh untuk menurunkan berat badan. Pisang yang digunakan untuk diet sendiri merupakan jenis buah pisang segar yang belum diolah.  Sebagian besar buah pisang mengandung karbohidrat tidak larut. Kandungan ini dipercaya mampu membantu membakar lemak dan Continue Reading