Ketahui 5 Manfaat Tanaman Bayam untuk Kesehatan Tubuh

Bayam merupakan jenis sayuran yang identik dengan tokoh kartun Popeye. Dalam serial kartun tersebut, Popeye akan langsung mendapatkan energi setelah memakan bayam hingga bisa mengalahkan penjahat. Namun, benarkah manfaat tanaman bayam memang sedemikian besar?  Sayuran hijau asal Asia ini mengandung banyak mineral dan vitamin yang baik untuk tubuh. Kandungan vitamin Continue Reading